眼镜镜片要多久换一次？很多人配戴眼镜后，往往会一直戴，直到摔坏或无法使用了才更换一次。事实上，镜片如果“超期服役”，很可能影响眼健康。
医院提醒您：在日复一日的使用中，随着眼镜的损耗和近视度数的变化，旧眼镜对眼睛的负担也在不断加重。
所以，根据戴眼镜者的近视情况、镜片材料和使用情况等不同，眼镜也要定期进行更换。
眼镜多久更换最合适
成年人生长发育停止，近视度数相对未成年人稳定，但成年人忙于工作，长时间面对电脑、手机等电子产品，也容易出现眼干、眼涩等症状，如果没有一副合适的眼镜，更容易导致眼疲劳，进而导致近视加深。成年人的近视镜建议一年半到两年更换一次；
学龄期儿童及青少年处于生长发育的高峰期，就像个子长得快一样，眼轴发育也很快。再加上长期近距离用眼，容易出现睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深。
因此，学龄前的孩子建议3-6个月检查一次眼睛；学龄期孩子建议3个月检查一次眼睛，如果发现近视度数不合适或者眼镜出现镜片和镜架上的损耗，即使度数合适，也建议及时更换。
大部分老年人在上了岁数后，除了一副近视眼镜，还需要再佩戴一副老花镜。需要提醒的是，老花眼与近视眼并不能完全抵消，近视眼依旧可能出现老花眼。
许多老年人处于节俭的心理，即使眼镜磨损严重、度数不够，仍然坚持配戴。建议老年人可以在每年的身体检查时，增加医学验光检查，并及时根据检查结果更换眼镜。如果出现了白内障，无法通过眼镜提高视力，则可以考虑手术治疗，还可以同时解决近视和老花的问题。
为了延长镜片使用时间，下面四个坏习惯需注意。
坏习惯一：习惯单手摘眼镜，很容易损坏镜腿
许多人习惯一只手摘眼镜，尽管只是生活上的一种小习惯，毕竟两只手从正面拿下眼镜其实有点麻烦，单手摘眼镜容易导致另一边镜脚螺丝松脱，久而久之螺丝容易松动坏掉，尤其是动作较粗鲁，更可能直接使螺丝断裂，或是另一支镜脚越来越开、越来越弯，镜腿很容易就坏掉了。
坏习惯二：用肥皂、洗手液、沐浴乳清洗眼镜
现在镜片大多是多层膜构造，若使用酸性或碱性肥皂，容易使镜片脱膜损坏。另外含有皂硷的肥皂容易产生皂垢，深藏在镜框车沟处或细缝中，而像是沐浴乳、洗手液等成分会添加油脂，不但无法把镜片上的油垢去除，洗完反到会有雾的现象。
除了眼镜专用洗剂，最好的清洁剂还是以中性洗手液为优，并且建议每天最少清洗一次，不仅能延长镜片的寿命，也能让你保有清晰视野!
坏习惯三：洗澡、泡汤戴眼镜
大部分眼镜族们洗澡时，时常将眼镜戴进浴室，顺便连眼镜一起洗，或泡汤泡温泉时还戴着眼镜。
如同上述所说，现在镜片是使用多层膜的结构，当镜片遇热蒸气、热水，膜层剥落、膨胀变形，这时水气轻而易举的进到膜层内，造成镜片脱膜，这时候镜片就回不去了!
所以无论洗澡、泡温泉都尽量避免戴眼镜进去，也不要将眼镜放至于车内曝晒，那更是使危险指数更高的行为。
坏习惯四：使用眼镜布擦眼镜
我们长时间戴眼镜在外面，镜片上会附着细小灰尘，这时如果直接以眼镜布擦拭，小灰尘磨来磨去，当然会使镜片刮伤，应用清水冲洗后再擦。
叶县光明(眼科)医院
